１．５倍なのに勿体無いね。
ネタがないので、
youtubeで昔友人が教えてくれた動画以下どうぞｗ
http://jp.youtube.com/watch?v=0b75cl4-qRE
あと、ゲーム漬けだとなまって仕方ないので筋トレをしたいのです。
一緒に毎日運動会をやってくださる方を募集しております。
Ftpでテキストを編集できるくらいの方＠＿＠
ぜひぜひｍ（
-- 毎日運動会 --
| 日にち | 名前 | 腕立 [回] | 腹筋 [回] | 背筋 [回] | 振る [回] | 走る [km] | 倒立腕立 [回] | ダンペル [回] | 予備 [バキ] | 摂取量 [kcal] | コメント | |
| 7/24 (Thu) | たこ | 30 | 30 | 30 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 2100 | どんどん鍛えてましょう@_@ | |
| Liry | 30 | 30 | 30 | 0 | 2 | 0 | 0 | 0 | 1900 | test | ||
| Saru | 50 | 50 | 50 | 0 | 0 | 10 | 0 | 0 | 2000 | test | ||
| 7/25 (Fri) | たこ | 50x2 | 50x2 | 50x2 | 100 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1600 | とりあえず、目標は50を3セットですｗ | |
| Yuke | 200 | 200 | 200 | 0 | 0 | 0 | 50 | 0 | 2000 |
5 件のコメント:
夢Ｇのメンバ+知り合いでRJC応募したよ！抽選落ちを祈ってるけど（ぁ
YouTubeの動画が最新のFlash Playerを入手してください。とか言われて何回もDLしてるのに見れないから何の動画かは勘で言うけど「日本の形」ってシリーズかなこの動画は？ｗ折り紙てのも面白いよー
おぉ筋トレ！！サマソニ近いからやろうと思ってたんだよ丁度いいｗｗ毎日運動会エントリーします！！Ftpでテキストってのが調べてみたけど意味わからないのでどう申告しようかな＠ｑ＠
記載例とはいえ、なんで私だけあんなに数が多いのｗｗｗ
腹筋はともかく腕立て200回とかきついっす＾＾;;;
→salvereさん
おお、RJC登録したんですか！
鯖って、２０近くあるみたいだから、１鯖３つか４つくらいですかねえ。通ったらラッキーですよねえ。
ああ、それそれです。どこかで見たのかな。微妙にウソ情報がちりばめられてるのが楽しいｗ
ＦＴＰの使い方と、毎日運動会のＷＥＢページのパス別途教えますねー。会社の友達も書き込むかもなのであまり気になさらず書いてあげてください。
→ユッケさん
もうそのへんはＲＯのＬｖに比例してて、僕にとってはなんかすごい方法で各２００回くらいリアルでもいけるんじゃないかというイメージでしてｍ（失礼
って、腹筋は２００いけるんですか！！バキバキの腹筋をお持ちで。。。＠＿＠
ぼくは現役のときでも１００、いまだと５０も面倒です；ぜひぜひぜひどうぞ！！ｗｗ
毎日運動会！いいなぁいいなぁ！
私も身体がなまってきて、もとい弱ってきて（ぁ リアルに運動が必要そうでｓ。。。
＠で詳細教えてくだしあー！
（やる気十分！でも３日坊主な自分orz）
おおー、りりさんもムキっと鍛えますかー＠＿＠
夢ＧのＨＰのときと同じで、Ｗｅｂスペースを共有して直接タグ書いてますよー。
3日坊主は皆同じみたいで、salvereさんは３日も経ってないけど、ドロップアウトかなｗ
ぜひぜひ遊んであげてくださいませｍ（
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